頭痛、肩こり、腰痛、改善、オーダーメイド枕【山田朱織枕研究所】

熟睡してますか

枕不眠＝夜中のストレス
あなたの睡眠姿勢に問題があるかも！？

ぜひ、「正しい枕」について知ってください

睡眠中のお悩み、ありませんか？

山田朱織枕研究所のオーダーメイド枕整形外科枕


睡眠中に

体の置きようがない、寝返りしないで寝る、寝返りのたびに痛くて目が覚める、熟睡できない、耳が痛い、手を敷いて寝る、右か左どちらか下で眠れない、うつぶせ、半うつぶせ、枕をいじる（例：ソバガラを寄せる）、トイレに何度も起きる

ベッドパートナーの指摘

いびき、無呼吸、寝返りせずにじっと寝ている、枕がふっとぶ

朝起きぬけから

肩こり、頭痛、首の痛みや張り感、肩の痛み、手のシビレ、手のこわばり、顔面のしびれ、めまい、起き上がれないだるさ、熟睡感のなさ、やる気が起きない、会社（学校）に行きたくない、腰痛、足のしびれや冷感、節々（関節）の痛み




1.体格と枕の関係
体格と枕の高さは非常に関係があるのです。
高度肥満、高度やせの方は注意！
2. 関節リウマチの患者様へ
睡眠中の首のポジション＝枕の高さが大切です！
3.いびき症の患者様へ
いびきは低すぎる枕でも、高すぎる枕でも出るのです。
枕の見直しを！
4.睡眠時無呼吸症候群の患者様へ
寝返りを打たずにじっと寝ていませんか？
呼吸の楽な枕の高さとは！




医学博士でもある山田朱織は、
各種の学会誌等にも論文・寄稿を行っております。

1.首の病気を診断されたら、ずばり枕の見直しが必要です！
2.四十肩、五十肩と診断された患者さま、一度枕の見直しを！
3.骨粗しょう症で背中が丸いおばあちゃんに、正しい枕を！
4.朝から頭痛？まずは枕の見直しが必須です！
5.眠れない、やる気が出ない、うつ病かな？
と思ったらまず枕チェック



人は体格など（身長､体重、肩幅等、実は顔の大きさも影響する）によって、最適な枕の条件が異なります。
　「高さの条件」は特に重要で、5mm範囲内のジャストサイズが必要です。枕売り場で適当に好みだけで選んだり、数種類の高さしか品揃えのない商品の中から枕を選ぶということは、実はとても危険を含んでいるのです。
　ですから、枕はオーダーメイドでなくてはならないのです

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